今更聞けない！？美髪になるためのシャンプーの仕方
こんにちわ！福島県郡山市にある半個室で深夜２２時まで受付可能な美容室、カミケンネクストの本田です。
暖かい時期になってくると気分も気持ちよくなりますが、髪と頭皮も季節の変わり目で色々なトラブルが起こってきます。
今回は綺麗な髪&頭皮を目指すために簡単なシャンプーの仕方をお伝えいたします。
① シャンプー前に髪をブラッシングする
ブラッシングには
髪の汚れを落とす。頭皮の脂を髪全体になじませる。保湿効果を維持させる。汚れを落とすことはもちろん、シャンプーの負担も減らしてくれます。
根元から毛先へブラッシングすることによって、開いているキューティクルを閉じる効果もあります。
しかしやりすぎは逆効果。
髪が傷んでしまいます。おすすめは、ぶた毛、いのしし毛のブラシを使うこと。
摩擦によるダメージが減らしてくれますよ♪
② 髪ではなく地肌を洗う
髪を洗うのがシャンプーだからと言って、毛先をゴシゴシ洗っていませんか？
毛先ばかり洗ってもあまり意味がありません。
髪を育てているのは頭皮。
キレイな髪は健康な頭皮から作られます。
まずはシャンプーする前にしっかり髪を濡らして頭皮の毛穴を開きます。これだけで７割の汚れは落ちます。
そしてシャンプーを少量手に取り、しっかり泡立ててから指の腹を使って頭皮をグルグルとマッサージしていきます。
シャンプーはちょっと高くても、質のいいものを使った方が結果的にお得です。
安いものは洗浄成分が強いものが入っているので、髪や頭皮に必要な油分まで奪ってしまいます。
これだとパサついた髪に逆戻り。良質なものを少しづつ使った方が、金銭面ではそんなに違いがないでしょう。
③ トリートメントはもみこんで。
しっかり頭皮を洗ったら、今度はトリートメントを使いましょう。
トリートメントはキューティクルを整えてくれて、熱や紫外線、摩擦から髪を守ってくれます。
シャンプーした後に軽く水気をきり、手のひらにトリートメントをとって、毛先からもみ込むようになじませていきます。
トリートメントはけちらずたっぷり使い、しっから揉みこむ事！
そうしてホットタオルやシャワーキャップで髪を覆い、5～6分放置します。これでトリートメントの成分が髪によく浸透していきます。
ちなみに、
トリートメントは髪の根元には付けません。頭皮に残るとベタつきやトラブルを起こす原因になってしまいます。たっぷり毛先になじませるのがベストです。
④ドライヤーは髪の根元を中心に乾かす
トリートメントを洗い流した後は、ドライヤーで髪を乾かします。濡れた髪はキューティクルが開いている状態のため、ダメージを受けやすくなっています。
濡れている髪をブラッシングしすぎることはNGです。
大切なのは髪とともに頭皮を乾かすこと。
ドライヤーは髪から20㎝くらい離して、上から下にかけていきます。これで開いているキューティクルを閉じ、髪に艶が出ます。
仕上げに冷風を当てるとキューティクルが引き締まるので効果的です。
また、早く髪を乾かそうと思って、手でバサバサ髪を振るのは止めましょう。これではキューティクルを整えることができません。
まとめ
これらはやり始めてすぐ効果を実感できます。
お風呂あがりのドライヤーのかけ方で、髪のツヤがでますのでお試しください(^^)
ちょっとした日々のケアの違いで、誰でも美しい髪になれます。たださらツヤ髪は正しいケアをしないと手に入りません。
シャンプー前のブラッシング
地肌を洗う
トリートメントはもみこんで
髪の根元&地肌から乾かす
以上の４点を意識して、さらツヤ髪になりましょう！（＾∇＾）
本田でした☆
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